torsdag 7 januari 2010

Avgiftning dag 4

Idag vaknade jag upp och kände lite nytt liv i lungorna, jag har varit super duktig hela dagen, men i mina små tankar går jag förvirrad runt och letar efter något att dricka som smakar något. Är lite trött och arg på att allt är så blekt i smaken... cola är så starkt på något sätt.

Jag har klarat mig att inte äta en enda bit sött sen i söndags kväll nu. Varje dag är ett nytt steg och en ny dag, mot ett liv där jag själv bestämmer och inte mina begär visar vägen.

Men en viktig sak i kampen mot sött är att äta på regelbundna tider och äta oavsett om jag känner hunger eller ej.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar